20/08/2010 08:40
Tin tức
3 cách nhận biết trẻ đã uống đủ nước

Chắc hẳn bà mẹ nào cũng không khỏi băn khoăn liệu bé yêu của mình đã uống đủ nước mỗi ngày chưa? Mùa đông và mùa hè cơ thể bé cần cung cấp bao nhiêu ml nước?

 

Mẹ hãy tham khảo những cách sau đây để nhận biết bé đã được cung cấp đủ nước hay chưa nhé!

1. Da trẻ căng bóng và hơi ấm. Sờ vào trán, cánh tay hay đùi trẻ thấy mát rượi. Nếu da trẻ hâm hẩm nóng có thể trẻ bị thiếu nước. Nếu trẻ nhỏ, bạn có thể quan sát thóp trước (phía trên trán sát mí tóc có chỗ mềm) thấy lõm vào và đập phập phồng thì bạn nên cho trẻ uống nước thêm.

2. Nước tiểu: Bình thường trẻ tiểu lượng nhiều, nước tiểu vàng nhạt và hơi ấm. Nếu thấy vàng đậm và nóng hoặc tiểu ít là dấu hiệu trẻ cần uống thêm nước nhiều hơn.
 

3. Lượng nước tiểu trung bình (ml) tính theo tuổi là:

600 + 100 ( n – 1 ) – (n: số tuổi của trẻ)
Ví dụ: Trẻ 2 tuổi mỗi ngày tiểu trung bình là:
600 + 100 (2 – 1 ) = 700ml
(Theo Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam)
 
Nhiều bà mẹ thường khen với mọi người là con mình ngoan, không “tè dầm” ban đêm, ban ngày cũng hiếm khi tè dầm và cho rằng thận bé tốt. Nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm, nếu trẻ không đái dầm chưa hẳn trẻ giỏi mà đôi khi trẻ đang thiếu nước nên tiểu ít. Các mẹ nên chú ý cho bé nhà mình uống đủ nước, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng lên đến hơn 40 độ C.
 
Bên cạnh việc cho bé uống nước lọc, nước hoa quả, mẹ có thể rang đỗ đen lên và hãm với  nước sôi (như hãm nước chè người lớn vẫn uống), sau 30 phút cho bé thưởng thức. Nước đỗ đen rang này có mùi đặc trưng là rất thơm, khó bé nào có thể từ chối, đặc biệt nước này có công dụng phòng ngừa rôm sảy rất tốt cho bé.
 
Chế độ ăn và uống đủ, bé sẽ ngoan ngoãn và lớn lên trông thấy đấy các bạn ạ!
 

 

Theo phununet

Các tin khác
Thể thao
Doanh nhân
"vua" bếp
  

 

Có mưa rào và dông
Độ ẩm: 94%
Gió đông bắc
Tốc độ: 1 m/s

  
Mua 1,987,000
Bán
  
USD 17,827
GBP 26,255
HKD 2,312
FRF -
CHF 15,828
DEM -
JPY 183.11
AUD 12,463
CAD 14,546
SGD 11,824
EUR 24,110
NZD 10,238
Thế giới phụ nữ
Tốp giao dịch hot
Chuyện gia đình & Công sở
Thế giới 24h online

TRANG CHỦ | Liên hệ quảng cáo | Hotline: 0936 00 1136 (TP HN): 01273 505 167 (TP HCM) |Tapchiphunu tuyển dụng | Thông tin khuyến mại | Rao vặt | Thế giới 24h

 Thời trang  | Trang sức, mỹ phẩm | Giầy dép phụ kiện | Spa thẩm mỹ | Tóc đẹp | Xinh xinh  | Mẹ & Bé | Cưới hỏi | Mua sắm | Ẩm thực | Sức khỏe, y tế | @!@ |

Pháp luật  | Tin tức 24h  |  Đời sống  | Nuôi  dạy trẻ  | Văn hóa  | Giáo dục  |  Du lịch  | Giải trí  |  Điện ảnh  | Hậu trường | Thế giới sao  |  Nhịp sống trẻ  | Sức khỏe  | Thể thao|

Thị Trường  |  Doanh nhân  |  Khoa học và đời sống  | Nhịp sống trẻ  |  Đẹp bốn phương  |  Xu hướng thời  trang  | Bí quết làm đẹp  | Thế giới phụ nữ  |  Chuyện gia đình, công sở|

@BBG@      Phiên bản xem tốt nhất trên trình duyệt Firefox hoặc Google Chrome


Đang Tải Dữ Liệu....
Nhấn F5 nếu chờ quá lâu