Làm đẹp

Một vài cách khắc phục ngực mướp đơn giản mà hiệu quả

Để có được vòng 1 săn chắc và quyến rũ, chị em đừng nên bỏ qua những cách khắc phục ngực mướp dưới đây.

Bạn đang lo lắng vì vòng ngực của mình có dấu hiệu chảy xệ đặc biệt sau khi cho con bú. Bạn đang muốn tìm kiếm một vòng 1 căn tràn sức sống và hấp dẫn như thời con gái. Đừng lo lắng, bài viết dưới đây, Thẩm mỹ Venus by Asian sẽ giới thiệu cho bạn đọc một vài cách khắc phục ngực mướp hiệu quả và đơn giản.

Cho con bú đúng cách

Một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng ngực mướp ở bạn chính là sau sinh có thói quen cho con bú không khoa học. Muốn thoát xa tình trạng này bạn hãy khắc phục tư thế cho con bú ngay lập tức, cần nằm hoặc ngồi với tư thế thật thoải mái, đầu bé áp sát vào đầu vú, miệng bao trọn quầng vú để tránh ngực càng thêm xệ theo thời gian.

Đọc thêm:

Treo sa trễ ngực cho phụ nữa sau sinh?

Lựa chọn áo ngực phù hợp

Một cách khắc phục ngược mướp chính là lựa chọn đúng loại áo phù hợp cho khuôn ngực của mình. Áo ngực là yếu tố quan trọng để tôn dáng cho vòng 1. Tuy nhiên với thói quen cũng như làm vướng víutrong khi cho con bú nên chị em thường không mặc áo ngực. 

Hình thành thói quen này lâu ngày sẽ khiến ngực mướp hỏi thăm bạn là điều hiển nhiên. Hoặc kích thước áo ngực quá rộng cũng có thể làm cho ngực của bạn bị chảy xệ. Vì vậy để khắc phục nhược điểm ngực mướp, bạn hãy giữ cho mình thói quen mặc áo ngực đúng size với chất liệu mềm mại để có vòng 1 săn chắc.

Tạo thói quen tập thể dục

Tập thể dục sẽ không bao giờ là thừa, vừa bảo vệ sức khỏe, chống lại bệnh tật. Ngoài ra, tậ thể dục còn giúp cho vòng 1 săn chắc, thon gọn xua tan ngực mướp nhanh chóng. Mỗi ngày hãy dành một chút thời gian cho việc tập luyện bạn kết hợp massage ngựcsẽ thấy hiệu quả trông thấy.

Áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Khi ngực chảy xệ sau sinh, thì các dưỡng chất như protein, chất xơ… là những dưỡng chất thiết yếu cần bổ sung của những bà mẹ bỉm sữa muốn sở hữu bầu ngực săn chắc. Hạn chế ăn những chất béo bởi nó sẽ chỉ làm cho ngực bạn kém sắc hơn mà thôi.

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Đá lạnh

Có thế bạn không biết, đá có tác dụng làm se lớp da bên ngoài cũng như làm mát các tế bào dưới da. Từ đó, sẽ khiến cho bầu ngực thêm phần sắc chắc hơn. Do đó, việc mát xa ngực bằng đá sẽ là cách khắc phục ngực mướp khá đơn giản những như mang hiệu quả giúp tăng độ đàn hồi cũng như các mô liên kết vùng ngực.

Lòng trắng trứng gà

Bạn cũng có thể sử dụng lòng trắng trứng – nguyên liệu thần ký cho việc nâng ngực chảy xệ do bị lão hóa cũng như tuổi tác. Lòng trắng có tác dụng làm khô se cũng như dưỡng da cải thiện vững chắc cho vùng cơ ngực.

Ngoài ra chất béo hydro trong lòng trứng cũng giúp săn chắc vùng da lỏng lẻo phía quanh bầu ngực khá hiệu quả.

Cỏ cà ri

Cây cỏ cà ri là một loại thảo dược tự nhiên tuyệt vời làm săn chắc bầu ngực cũng như tạo lại khuôn căng tròn như tuổi đôi mươi. Bởi loại cây này khá nhiều vitamin, chất chống oxy hóa.

Do vậy sẽ có tác dụng chống lại các gốc tự do làm săn và mềm vùng da quanh ngực.

Hy vọng với những cách khắc phục ngực mướp trên đây sẽ giúp cho bạn đọc lựa chọn được giải đáp hiệu quả nhất.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Gel tuyết là gì mà khiến chị em mê mẩn đến vậy

>>> 4 thành phần giúp da trắng, hết mụn và mờ vết thâm